Как да се справим с целулита: 52 брилянтни идеи за супергладка кожа

Целулитът може да се появи неусетно. Но какво наистина помага и какво – не? Налага ли се да се откажете от любимата си напитка? Влошава ли ситуацията кафето? По-ефективни ли са танците в сравнение с плуването? След години наблюдения върху целулита, вече имаме представа за това, което би могло да ви бъде полезно. Предложенията срещу целулит са многобройни и объркващи, но Чери Маслън и Линда Бърд ще ви помогнат да различите полезното от ненужното. Разберете:

Как можете приятно да се поглезите и същевременно да намалите целулита без излишен труд;

Кои физически активности най-добре тонизират и изглаждат кожата;

Вкусните храни, които могат да помогнат в борбата с неравностите по кожата, без необходимост от строг режим на хранене;

Най-ефикасните кремове и лосиони налични на пазара;

Как можете умело да прикриете проблемните зони с подходящо облекло.

Следвайте тези съвети и скоро "портокаловата кожа" ще стане гладка като праскова. Започнете с някои от предложените идеи. Намаляването на кофеина може значително да подобри положението. Искате ли да разберете мнението на партньора си относно неравномерностите по кожата ви? Вижте Идея 32. Приятно прекарване докато тонизирате бедрата чрез танци, вдъхновени от Идея 46!