Намасте. Индийският път към щастието, удовлетворението и успеха

„Намасте“ – душата ми поздравява твоята душа.

Преди няколко години малцина знаеха какво точно означава „икигай“. След като бяха продадени 2.5 милиона копия по целия свят, Ектор Гарсия и Франсеск Миралес ни разкриха значението на тази загадъчна дума, която е в основата на известната японска дълголетност.

Сега двамата автори ни водят на вдъхновяващо пътешествие, но този път в Индия – духовния резервуар на човечеството, който осветлява света от хилядолетия насам.

Тази книга черпи мъдрост от една толкова стара традиция, колкото самата човешка култура. Тя съдържа тайни, които ще ви помогнат да изградите настоящето, което заслужавате и бъдещето, за което мечтаете.

Традиционният индуистки поздрав „Намасте“, който изразява почит към свещеното у другите хора, напомня за божествената искра във всеки един от нас. Авторите предлагат възможност да разгледаме това красиво послание и предоставят път към възстановяване на връзката с божественото - начин за достигане до хармонията и благополучието.

Книгата представя под 20 ключови концепции карта на щастието, която ще ви освободи от страданията и стреса. Чрез нея можете да пробудите творческия си потенциал и да живеете здравословно през всички етапи от живота си.

Десетте индийски закона за щастие:

1. Признай божествеността в себе си и другите; цени своето величие и красотата около теб.
2. Учи се от опитните; твоят поглед определя границите ти.
3. Освободи се от ненужното; осмели се да тръгнеш с минимален багаж – няма важна загуба.
4. Създай свой собствен ашрам или доверен кръг с подкрепящи те хора; избирай спътниците внимателно.
5. Живей съзнателно; присъствай тук и сега чрез едно действие със силна стойност.
6. Познай себе си: "Кой съм аз?"; имаш ли смелостта да навлезеш дълбоко вътре?
7. Излез извън порочните цикли; бъди щедър към света и към себе си - положителната карма ще те обогати.
8. Дишай! Практикувай пранаяма – животът ти зависи буквално от него.
9. Храни тялото si духа si , успокой ума si , проектирайте вашият путь к раю .
10 . Изживей всичко в момента ; вложи усилията си в настоящето , то е домът на истинското щастие .