Времето е в нас

"„Времето е в нас“ предлага контратеза на широко разпространените и често повърхностни възприятия относно дълголетието и индустрията за антиейджинг. Авторът представя задълбочен научен анализ, основавайки се на напредъка в съвременната геронтология – науката, изучаваща процесите на стареене и удължаване на живота.

Книгата включва систематичен преглед на важни теми и научни области, като терапия с тестостерон (TRT), хормонозаместителна терапия, метаболитните и клетъчните механизми на стареене, както и влиянието на храненето, физическата активност и функционалната медицина. В нея са изложени не само последните открития, но също така критичен поглед върху популярните митове и заблуди.

„Времето е в нас“ може да бъде наречена алманах по антиейджинг – синтез между научни данни, практически указания и философски размисли относно начина за управление на времето в собственото ни тяло."