Good Housekeeping: Complete Yoga

Искате ли да разберете как да изглеждате по-добре, да се чувствате по-добре, да лекувате здравословните си проблеми и да останете в блестящо здраве през целия си живот? Независимо дали имате конкретен проблем, искате просто да поддържате форма или търсите нещо по-смислено, йога предлага решения на стресовете и натоварванията на съвременния свят.

Стела Уелър е регистрирана медицинска сестра с опит. Тя е преподавала йога и техники за управление на стреса на ученици от всички възрастови групи. Авторка е на множество книги за йога, включително "Книгата за дишане", "Книгата за гръбнака в йогата" и "Йога терапия".

Списание Good Housekeeping традиционно предоставя съвети относно здравословния начин на живот. Всеки месец то публикува статии от водещи авторитетни писатели в областта на здравето, демонстрирайки ангажимента си към насърчаване на благосъстоянието както на жените, така и на техните семейства.