От какво се страхуваш? Пътеводител към живот без страхове

Не е вярно, че хората спират да преследват мечтите си с напредването на възрастта - всъщност те остаряват, защото престават да следват своите стремежи.
Габриел Гарсия Маркес

Забавяте ли постоянно задачите си? Чувствате ли се понякога блокирани и неспособни да действате? Прекалявате ли с храната? Обвиняват ли ви в пристрастеност към работата? И все пак имате усещането, че не реализирате истинските си желания... Ако отговорът "да" важи за един или повече от тези въпроси, страхът играе роля в живота ви.

В книгата „От какво се страхуваш?“ Лавиния Плонка, която е помогнала на много хора да подобрят своя живот, предлага вдъхновяващо пътешествие към свободната и креативна същност у всеки от нас. Страхът е толкова дълбоко вплетен в живота на модерния човек, че често дори не осъзнаваме колко е засегнал нашето тяло и движения. С помощта на тази удивителна книга ще научите как да изградите нови навици за тялото си и така да прекратите цикъла на страха.

Започнете с това: вземете лист хартия и направете списък със страховете си. Това ще бъде първата стъпка. Уверени сме, че няма да загубите нищо освен самия страх!

„Всеки от нас носи в себе си потенциала да стане онзи човек, който би трябвало да бъде. Във всяко затворено сърце има любов достатъчна за спасението на света. Ключовият момент се крие във вашето собствено тяло.“
Лавиния Плонка