Живот с инфаркт и диабет

Тази книга е създадена от човек, който е преживял инфаркт и успял да се върне към обичайния си начин на живот. В нея авторът споделя своя опит в процеса на възстановяване и по достъпен начин разглежда ключови концепции, свързани с диабета и заболяванията на сърдечно-съдовата система. Той не само идентифицира причините за тези здравословни проблеми, но предлага и стратегии за справяне с тях. Следването на предложените методи може да помогне за предотвратяване както на инфаркти, така и на диабет. Поради тази причина книгата е ценна за всички нас, които в забързаното си ежедневие сме подложени на стрес, пренебрегвайки основните принципи на здравословното хранене и баланса между работа и почивка.