Балансът: 7-те ключа за хармоничен живот

* Чувствате ли се стресирани, нервозни и напрегнати?
* Страдаш ли от постоянна умора?
* Имате ли проблеми със съня?

ВАШИЯТ ОРГАНИЗЪМ Е В ДИСБАЛАНС
Начинът на живот е променен, а мозъкът ви реагира по подобен начин, както преди хиляди години.

Ако съществува тайна за постигането на щастие, която остава незабелязана от съвременния човек, то тя е свързана с открития баланс в ежедневието. Пол Сорджи изследва биологичните основи на нервната система и предлага формула за постигане на личностно равновесие. Тази формула включва хармонизирането на седемте основни системи, които влияят върху начина ви на живот:
* Уединение и социализация
* Активност и покой
* Настояще и минало
* Желанията като енергийна сила
* Разум и чувства
* Сън срещу безсъние
* Вяра спрямо съмнение

Тази книга ще ви покаже как да постигнете целта да живеете активно, но в балансирана среда:
* Да отделяте време за истински важните неща
* Да имате достатъчно моменти за почивка
* Да бъдете удовлетворени във взаимоотношенията си с другите

Полезна и изпълнена с практически насоки, "БАЛАНСЪТ" ще отвори нова врата към здравословен и хармоничен начин на живот.