Разкодиране на Дао. Девет урока по даоистка медитация

**ПЪЛНО И ДЕТАЙЛНО РЪКОВОДСТВО ЗА ДАОИСТКА МЕДИТАЦИЯ**

Даоистката медитация е метод, който предлага лесен и практичен начин за постигане на хармония между вътрешния свят на индивида и околността, с цел водене на по-пълноценен живот. В книгата „Разкодиране на Дао“, авторът Том Бизио запознава читателя с поезията и прагматичната страна на даоистката медитация, както и с концепцията за вътрешна алхимия. Първата част от произведението съдържа девет последователни урока, които напътстват читателя в процеса на даоистка медитация, завършвайки с основи на вътрешната алхимия. Тези уроци предлагат стратегии за наблюдение и трансформация на личните емоции и състояния, което помага за обновяване и активизиране на жизнените сили в тялото – подобрявайки здравето и подхранвайки духа.

Уроките могат да се изпълняват както последователно, така и индивидуално, предоставяйки реален набор от медитативни техники подходящи за различни ситуации. Всеки урок включва практически задания наред с теоретични обяснения относно избора на конкретна техника за медитация; това подпомага разбирането на принципите зад практиките.

Освен деветте основни урока, книгата предлага глави с напреднали техники като "медитацията върху голямата небесна орбита" и други традиционни методи от даоизма за подобряване здравословното състояние или удължаване живота. Завършващият раздел разглежда символиката в даоизма – как образите свързани със знаците им влияят върху практиките по медитация, вътрешната алхимия, И Дзин (Книга промените) και нумерологията. Символите служат като кодове; когато бъдат интерпретирани правилно помагат при усвояването не само физическите аспекти но дори фините изменения в тялото.

Тази книга "разчупва кода", позволявайки достъп до древната мъдрост около трансформациите в даоизма.

Том Бизио е признат експерт глобално известен преподавател по бойни изкуства а също така специалист във китайската медицина. Следвал е интензивно обучение през Китай специализирайки се в медицинските науки а освен това притежава диплома като лекар по традиционна китайска медицина. Управлява натоварена клиника фокусираща се върху лечение травми спортна медицина а также ортопедични заболявания. Автор е многобройни книги посветени Ба гуа джан Ней дзя цюан А традиционна китайска медицина; той съосновава New York Internal Arts and Internal Arts International (www.internalartsinternational.com).