Медитации

„Всеки живот съществува в настоящия момент. Истинското ни съществуване е само в тук и сега. Когато се фокусирам върху бъдещето, пропускам сегашния миг. А ако се връщам към миналото, мига ми убягва. Така живеем от един миг до друг. В настоящето притежаваме всичко.

Има три важни думи, които са ключови за щастливия живот. След многобройни изследвания и наблюдения открих, че те са достатъчни. Тези три магически думи касаят както отношенията ни с родителите, така и взаимодействието с интимния партньор: „Моля“, „Да“ и „Благодаря“.
Берт Хелингер"