100 начина да мотивираш себе си: Променете вашия живот завинаги

"Човекът е същество, което често не спазва обещанията си" – това е едно от по-малко популярните и не толкова оптимистични определения. И тук става въпрос не само за ангажиментите към другите; колко пъти сме се заклели пред себе си, че (от следващия месец, на рождения ни ден или с настъпването на Нова година) ще започнем да правим определени промени в живота си, които ще доведат до нова версия на нас самите и животът ни ще тръгне в по-добра посока? Често обаче всичко остава само в сферата на добрите намерения или мечтите "какъв бих искал да бъда". Понякога действително предприемаме стъпки с ентусиазъм и вдъхновение, но след няколко дни или седмици нашият порив изчезва. Причината за това не е липсата на способности или воля (удобни, но неверни оправдания), а недостатъчната вътрешна мотивация и неспособността ни да я изградим и поддържаме устойчива. Важно е да отбележим, че умението за мотивиране не е присъщо от раждането – то може да бъде научено чрез различни хитри мотивационни техники. Представените в книгата сто начина за самостоятелна мотивация са практични и основани на личния опит на автора като дългогодишен лектор по мотивация в над 400 компании (включително Моторола, Тексас инструмънтс, АТ&Т и Майкрософт). Тези взаимодействия му позволяват да проверява ефективността им въз основа на обратната връзка от участниците. Затова предложените методи са лесно разбираеми, приложими и работещи – всеки може лично да се убеди в тяхната полезност при пробване дори само на част от тях. Така вашите цели и желания ще имат много по-голям шанс да станат реалност.