Лекарят, моят приятел

Отговорите на всички въпроси, които бихте могли да зададете на своя лекар:

- Кои са най-добрите хранителни комбинации?
- Как можем да съчетаем медитацията с многобройните си ежедневни задължения?
- Как да стимулираме производството на полезни хормони?
- Какво прави фитнеса по-ефективен?
- Как действат адаптогенните растения?
- Как да се предпазим от заболявания, ако живеем в голям и замърсен град?
- Кои токсични метали могат да се намерят в нашите кухни?
- Опасни ли са ваксините?
- Предизвиква ли зеленият чай отслабване?
- Забавя ли силицият стареенето на кожата?
- Каква е връзката между храненето и депресията?
- Какво представляват нутрацевтиците и какво е нутригеномика?
- Какво означава технологичен допинг?

В книгата „Лекарят, моят приятел“ авторът е събрал и обобщил най-често задаваните въпроси от зрителите и слушателите на своите предавания, пациенти и читатели. Д-р Дурати изпробва лично всичко, което препоръчва – поведение, начин на живот, хранителни добавки, спортни методи, медитация и дни за детоксикация. Той насърчава хората да полагат грижи за себе си с цел по-малко боледуване. Слуша пациентите като единно цяло - тяло и ум - напътства ги към специално разработени индивидуални режими с акцент върху превенцията, отслабването или лечението на травми и напрежение.