Магия за дълголетие

Антонина Дуриданова живее в Америка от 53 години, но не е прекъсвала връзката си с България. След като се пенсионира, започва да пише и през 2020 година публикува първата си книга "Бягство от желязната завеса. Ново начало и завръщане".

В книгата "Магия за дълголетие" тя споделя свои впечатления, мисли и преживявания по въпроса за поддържане на здравословно тяло и ум в щастлива и задоволителна среда. Антонина предава на читателите си своя опит, знания и умения за постигане на пълноценен и щастлив живот. Тя описва как успява да запази външния си облик, както и душевния си мир със свои методи за спортуване, хранене, начин на мислене, общуване, както и умствени занимания. Антонина отбелязва изключителното значение и полза от пътуването, като предоставя на читателя описания от лични преживявания на пътувания по света.
"Магия за дълголетие" е книга пътеводител за прилагане на методи за дълъг здравословен и щастлив живот. Авторката насърчава читателите си да изберат свой режим, който отговаря на техните интереси, като добавя, че всеки един от нас кове сам съдбата си.