Суперчерва

"Препрограмирайте своя микробиом, за да възвърнете здравето си, отслабнете и забавите стареенето

„Суперчерва” предлага четириседмичен план за преоформяне на вашия микробиом, базиран на научни изследвания и техники. Този подход не само открива основните причини за множество заболявания, но също така увеличава нивата на окситоцин (хормонът на щастието), подобрява мозъчната функция, подпомага загубата на тегло и забавя процеса на стареене. Д-р Дейвис предоставя не само научна информация и реални примери, а също така над 40 рецепти и решения. Неговата цел е читателите да разберат научните постижения в тази област, да идентифицират чревните проблеми, които имат, да ги отстранят и да поддържат добро здравословно състояние в дългосрочен план.

В „Суперчерва” се показва как почти всеки аспект от нашето здраве е силно повлиян от многобройните микроорганизми, които обитават телата ни. Д-р Дейвис акцентира върху факта, че много от предизвикателствата в модерния живот затрудняват взаимодействието с тези организми и предразполагат към различни болести. Въпреки това добрата новина е, че можем активно да подобрим функционирането на милиардите бактерии в нас и по този начин положително да повлияем на собственото си здраве – всичко зависи от нас самите. Ясно е как можем да използваме тази връзка във наша полза; д-р Дейвис ни учи как точно.

д-р Давид Пърлмътър описва "Суперчерва" като важен наръчник за изграждане на програма за дълъг и качествен живот... С лесно приложими препоръки бързо ще осъзнаете колко благодарност изпитвате след като отделите време за тяхното прочитане и прилагане... Всички заболявания започват в червата - затова: изградете своето суперчерво!

Д-р Том О’Брайън отбелязва промяната в дискусията относно бактериите – те не са враговете! Планът предложен от д-р Дейвис ви помага да укрепите вашия микробиом чрез премахване на вредителите които пречат нормалното усъвършенстване необходимостта от пробиотици за поддържане здрава чревна флора. Микробио-медицинската практика играе ключова роля както в запазването благосъстоянието ни , така предотвратяване появата болезни . Поздравления към доктора за неговото ново произведение!

Специалистът д-р Джейсън Фънг коментира интересния поглед върху науката зад чревния микробиом с практични предложения.

Докато други книги разглеждат тематика около микробиома просто по-общо ниво , доктор дейвид взема разговор до следующее стъпало : той разкривайки начини чрез които можем успешно възстановим пропаднали видове бактерии , а также справиться с эпидемией нежелательных видов живущих внутри нас через потрясающие результаты . Книга му съдържа конкретни стратегии изключително полезни рецепти предназначени давате шанса читателю вернуть свое здоровье энергия даже молодость.
Доктор Марк Хайман."