Път към здравето

Тази книга е насочена към всички, които искат да поддържат физическата и психичната си форма, да се справят със стреса и умората, както и да водят активен и удовлетворяващ живот в хармония с природата. Съществуват множество техники за активиране на скритите потенциали на човешкия организъм с цел постигане на баланс между тяло и дух, както и укрепване на имунната система. В новото издание Ваня Колева ни представя методи за подобряване на здравето, включващи правилно дишане, лечебна гимнастика, масажни практики, акупресура, биоенергийно лечение, билколечение, ароматерапия, литотерапия и натурални средства от природата. Както казва една стара източна мъдрост: „Ако се грижи добре за тялото си – няма да изпитваш болка; то никога не те предава.“