Принципи и практика в експресивната арт терапия. Ръководство за терапевтична естетика

Експресивните изкуства предлагат естествен метод за самоизразяване, осъзнаване и лечение. Те ни дават инструменти и техники за самостоятелно проучване, терапия и креативност, като същевременно развиват чувствителността ни към проблемите на другите. Осигуряват безопасно пространство за разглеждане на вътрешния свят – както индивидуално, така и в взаимодействие с клиент. Изкуството действа не чрез словесни средства, а посредством изображения, цветове, движения и звуци; то е способно да включва противоречия и точно по този начин позволява да "покажем", вместо просто да "обясним", да разберем чрез нашите усещания и да извлечем смисъл докато творим.

"Ние възприемаме изкуството повече като основано на играта отколкото на логиката - това е процес на изследване, при който отпускането на контрола води до неочаквани резултати. Това важно отдаване на контрол означава вход в едно поле от хаос, където творецът няма нито пълното разбиране за случващото се, нито абсолютен контрол над него. Въпреки това, ако успеем да останем в тази хаотична ситуация дори кратко време, често възникват нови идеи - даровете от произведението носещи замисъл и стойност."
С. Левин