Даоистка вътрешна алхимия

Вътрешната алхимия, известна също като даоистка йога, представлява сложен набор от психически и физически практики, които целят постигането на основната цел на даоизма - безсмъртие, самоусъвършенстване и единение с всичко около нас. Тези упражнения са активно използвани и в модерния Цигун.

Настоящият трактат е актуален компедиум за даоистката вътрешна алхимия и подробно разглежда всички ключови етапи на даоистката йога. Авторът му е Джао Бичън, малко познат учител от школата на Безсмъртните Буди (сянфо), която е основана през XVI-XVII век от даоиста У Чунсюй и по-късно реформирана през XVII век от Люй Хуаян. Произведението е написано през 30-те години на XX век, когато авторът навършва седемдесет години.

Привържениците на школата на Безсмъртните Буди продължават активно развитието на традицията за вътрешна алхимия още от периода между X и XIII век.