Illustrated Elements of Tai Chi
| Издателство: | Element Books |
| Брой страници: | 144 |
| Година на издаване: | 2004 |
| Дата на издаване: | 2004-08-22 |
| ISBN: | 0007133863 |
| SKU: | 5727010018 |
| Размери: | 23x15 |
| Тегло: | 400 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 23 лв. |
Анотация
Ревюта
Свързани книги
Приятели
Информационна мрежа
„Илюстрованите елементи на Тай Чи“ е прекрасно илюстрирано, информативно и практическо ръководство за подобряване на живота чрез практиката на Кратката форма на Тай Чи. С обширни изследвания и ясно изложение, това всеобхватно ръководство включва:
- Историята, произхода и философията на Тай Чи
- Основните принципи - движение и тялото
- Жизнените енергии - меридиани и седемте основни чакри
- Умът, движенията и концентрацията
- Подробна инструкция за цялостната последователност от движения
- Разширяване - други важни аспекти на изкуството
- Тай Чи за живот, здраве и свободно време
.
.