Die Heilenden Krafte der Kamille

Истинската лайка е вероятно най-разпознаваемата и широко използвана лечебна билка. Цветовете ѝ съдържат етерични масла, които действат успокояващо, противовъзпалително и спазмолитично. Поради това, при вътрешна употреба тя може да помогне за предотвратяване, облекчаване и лечение на стомашни и чревни проблеми. При външно приложение чрез промивки, вани, компреси или кремове могат да се подобрят възпаленията на кожата. Освен това инхалациите с пара от лайка са ефективен метод за борба с остри и хронични възпаления в носната кухина и гърлото.