Да обичаш това, което е

Изведнъж, като свеж полъх на фона на задръстения от съвети пазар за мисли и вярвания, се появява Байрон Кейти с концепцията си за Работата. Тази Работа представлява четири основни въпроса, които прилагани към конкретен проблем ни позволяват да погледнем на нещата, които ни притесняват, по напълно нов начин. Както казва самата тя: „Не самият проблем е източникът на нашето страдание, а нашите мисли относно него."

Книгата "Да обичаш това, което е" предлага ясни примери и стъпки как можем да използваме Работата в живота си. В нея ще откриете как други хора я прилагат за разнообразие от човешки затруднения - във взаимоотношенията си, работната среда или справянето със страхове и тревоги. След като са изпитали метода върху себе си, те намират дълготрайно спокойствие и смисъл да действат дори в ситуации, които преди им се стрували непосилни.

„Нейният метод може да прекрати години наред продължаващи самообмани и непродуктивни решения.” – пише „Лос Анджелис Таймс”.