Енциклопедия на житейската психология

Феноменология на стереотипите, комплексите и защитното поведение

"Енциклопедия на житейската психология" ни кани да разгледаме дълбочината на собствения си живот. Разнообразието от роли, които играем в ежедневието – весели и тъжни, забавни и трудни – е представено чрез самоирония. Подходът "усмивка и размисъл" стимулира стремежа ни да изследваме скритите причини за нашето поведение и да променим нагласите си към живота и съществуващите стереотипи. Книгата служи като тест за индивидуалните реакции в типични ситуации от живота и открива нови аспекти за самия нас.

В нея можем:
– Да се наблюдаваме отвън и по-ясно да видим своите качества
и недостатъци;
– Да обърнем внимание на различните проявления на защитното поведение,
които стоят зад много вредни навици;
– Да идентифицираме корените на проблематиката ни и да направим първата крачка към самокорекцията;
– Да изградим навици за самоанализ, с цел разбиране на скритите мотиви
зад собственото си поведение.