Ти можеш да бъдеш слаб. Ментална програма за отслабване чрез силата на ума

Ментална програма за отслабване, опираща се на силата на ума.

Смятате ли, че диетите не дават резултат и постоянно се проваляте с нови режими? Не е ваша вината – проблемът е в самите диети.

Има решение и "Ти можеш да бъдеш слаб" ви показва как:

- да избавите тялото си от излишните килограми без гладуване и строг режим;
- да запазите идеалното тегло за вас завинаги;
- да прекратите желанието си за сладкиши, въглехидрати и нездравословна храна;
- да изградите здравословни отношения с храната и по този начин със собственото си тяло;
- да промените мисловните си навици така, че новият подход към храненето просто да стане естествено следствие.

В книгата "Ти можеш да бъдеш слаб", Мариса Пиър представя иновативния метод за преосмисляне на мозъка, който позволява промяна в чувствата и асоциациите свързани с храненето. Тази книга е написана в уникален хипнотичен стил и действа на множество нива чрез разнообразни техники – включително забавни упражнения, фини повторения и специализирани анкети за разбиване на негативните модели при глад.

Към читателската аудитория спадат хора с хранителни зависимости, тези които ядат емоционално или дори такива без представа. "Ти можеш да бъдеш слаб" предлага лечение, което трудно можете да откриете другаде; то всъщност произлиза от самия процес на четене на тази книга.

Коя е Мариса Пиър?
Мариса Пиър създаде свой терапевтичен подход RTT (Бърза трансформационна терапия) и основа платформата I am Enough.com. Тя е международно признат автор бестселлер, мотивационен лектор, специалист по личностно развитие и водещ терапевт сред знаменитости с над 30 години опит. Списание "Men's Health" я обявява за най-добра британска терапевтка, а Tatler я включва в списъка със 250-те най-добри лекари във Великобритания.

През 2015 г., Мариса стартира обучение по RTT терапията; до момента вече има обучени над 7000 студенти от различни краища на света.