Увод в дзен

Целта на тази книга е да ви запознае с концепцията за дзен. Тя е структурирана в три взаимосвързани части. Първата част предлага преглед на произхода и развитието на дзен, като включва класически коани — мистични истории свързани с велики учители по дзен, които ще ви водят по пътя към него. Втората част обяснява ключови теми, които ще ви насочат правилно. Третата част показва как можете да интегрирате прозренията от дзен в ежедневието си чрез медитация и изкуства, подобно на начина, по който са го правели майсторите през вековете.

Можете да решите да прилагате практични идеи от дзен за подобряване на живота си или пък да се потопите дълбоко и всестранно в неговия свят. Започнете от мястото, където се намирате в момента. Какъвто и подход да изберете за внедряване на дзен в живота си, нека той отключи вашия потенциал и вас напътства към един изпълнен със смисъл живот тук и сега.
Александър и Анелън Симпкинс