Тантра: Изкуството на сексуалния екстаз

Марго Ананд е признат световен експерт в сферата на тантрическия секс. Тази книга представлява великолепно произведение, посветено на изкуството на тантрическата любов. Тя служи като практически наръчник, който разкрива новаторски и дълго пазени знания и техники за подобряване на любовните умения – истинско училище по еротика, което открива ново духовно измерение в сексуалността. Ананд разобличава митовете и предразсъдъците от западната култура относно нашата сексуалност и предлага алтернативи, които могат значително да задълбочат нашето удоволствие. Стъпка по стъпка тя ни напътства през редица практики и методики, които трансформират обикновеното сексуално поведение и позволяват преживяването на "висш" секс. В разработения от нея систематичен тренинг за постигане на сексуален екстаз се включват медитации, визуализиране, дихателни упражнения, масажи, физически активности, любовни техники и разширяване на еротичната фантазия. Основната цел е увеличаване на радостта от живота, откритие на различни видове оргазми и разширяване до "цялостна телесна опитност", лечение на ограничения в сексуалните възможности за усещане, освобождаване от страхове и задръжки както и преодоляване на проблемите със секса; всичко това води до изграждане на увереност в себе си и трансформацията му в дълбоко духовно преживяване.