Радостта да живееш

Природата на Буда не е уникално качество, присъщо само за малцина избрани. Истинският признак за осъзнаването ѝ е разбирането колко обикновена всъщност е – способността да видите, че всяко живо същество притежава същата откритост, чистота и осъзнатост като вас.

В книгата „Радостта да живееш“ тибетският учител Йонги Мингюр Ринпоче комбинира древната мъдрост с модерните достижения на западната медицина, демонстрирайки как можем да водим по-здравословен и щастлив живот. Световноизвестният будистки монах споделя своите медитационни техники, които предизвикват положителни трансформации в нашето съзнание, тяло и ежедневие. Не случайно Ринпоче е наречен „най-щастливият човек на света“ – такова състояние може да бъде постигнато от всеки един от нас. Условието е да развием повече състрадание към другите и чрез търпение, упоритост и желание да се освободим от предварително зададените представи за себе си и света около нас.

„Мъдра и полезна книга… Препоръчвам я на всички заинтересовани от изкуството на лечението, проучванията върху съзнанието и истинската практика на медитация днес.“