Красиви и стройни с йога

Красотата представлява само една от многото страни на блестящия диамант, наречен здраве – доброто здравословно състояние придава блясък и привлекателност на външния ви вид. Тя е динамична, изразяваща се чрез енергия, обаяние и чар. Служенето е дълбок духовен аспект в йога. Независимо от това кой сте и какво правите, опитайте да погледнете своята работа и живот през призмата на служението; това може да доведе до значителна промяна в живота ви. Пътят на йога води към откритие на сърцето. Когато го отворите, ще отключите вечната красота на вашата неизменна и сияйна същност, която ще освети лицето ви. Практикуването на техниките за йога, позициите и упражненията описани в книгата, ще разкрие светлинната красота на духа - истинската красота без възрастови ограничения.