Какво трябва да знаем за инфаркта на сърцето

В тази книга ще откриете информация за: как да идентифицирате предупредителните знаци; механизма на възникване на инфаркт и основните му причини; какви действия да предприемете в първоначалния момент и как протича последващото лечение; стратегии за предотвратяване както на първия инфаркт, така и на евентуални бъдещи случаи. Авторът предлага множество съвети относно избягването на рисковите фактори: подходяща диета; препоръчителни физически активности; методи за отказване от тютюнопушенето; начини за контролиране на кръвното налягане и теглото, както и натоварвания, които е добре да се избягват.