Кодокан джудо

Джудо, известно още като Пътят на Мекотата, представлява отличен метод за физическо укрепване и надеждна система за самозащита, изградена върху основите на традиционните японски бойни изкуства. Настоящата книга е написана от Джигоро Кано - създателя на Кодокан джудо, и е най-подробният и авторитетен наръчник по това бойно изкуство досега.

Преди повече от сто години Джигоро Кано се ангажира с изучаването на мечовото изкуство и ръкопашния бой, но не успява да открие ключов принцип в тяхното преподаване. Затова той решава да разработи нова форма на бойно изкуство, която да интегрира максималната ефективност при използването както на физическата, така и на умствената енергия. Техниките и концепциите по джудо, които днес се обучават в "Кодокан", са наследени от техния основател чрез настоящия труд. Кодокан джудо обхваща широк спектър от теми – от базови техники до спаринг упражнения за мъже и жени – като подробно разглежда как тези техники се комбинират в рандори (свободна практика) и ката (практика с форми). В допълнение към описанието на традиционни реанимационни методи, книгата завършва със секции относно живота на създателя й и Международния център по джудо "Кодокан", включително речник с терминологията използвана в джудо. С множество изображения през цялото време своя съдържание Кодокан джудо ще бъде полезен ресурс за всички практикуващи или обучаващи това популярно бойно изкуство.

Джигоро Кано е роден през 1860 година в префектура Хього и основава Кодокан джудо през 1882 година - само една година след завършването си в Токийския имперски университет. През 1909 г., той става първият японец членуващ в Международния олимпийски комитет. Умира през 1938 г., докато пътува обратно към Япония след среща на МОК в Кайро.