Наръчник за оцеляване на младата майка

"Практична и изпълнена с положителна енергия книга, която предлага медицински обосновани съвети... Всъщност пред вас е опитен лекар с голямо съчувствие."
д-р Кристиан Нортръп, автор на "Мъдростта на менопаузата" и "Женски тела, женска мъдрост"

• Защо не мога да сваля килограми?
• Чувствам се прекалено уморена за интимност и изпитвам болка. Какво да предприема?
• Мога ли да се заразя от детето си?

НАРЪЧНИК ЗА ОЦЕЛЯВАНЕ НА МЛАДАТА МАЙКА предоставя отговори на тези и много други въпроси.
Сега вече държите бебето в ръцете си и изживявате първоначалните радости на майчинството. Но вероятно не сте очаквали, че наред с тях ще дойдат и редица проблеми: акне, разширени вени, запек, вагинални дискомфорти, резки промени в настроението или по-сериозни здравословни проблеми след бременността.

В тази топла книга д-р Дженифър Уайдър – лекарка и майка на две малки деца – предлага актуална информация за читателите. Тя споделя откровени отговори на многобройни въпроси и практични насоки относно различни затруднения, които срещат младите жени след раждането:
• За продължаващата следродилна депресия;
• За чувството за самота у майките оставящи се вкъщи;
• За вината при връщане към работа;
• За напуканите зърна при кърмене и други неприятности;
• За заболявания като хипотиреоидизъм, анемия или диабет – всички проявили се по време или след бременността.

Този Наръчник за оцеляване на младата майка съдържа множество полезни съвети за поддържане на добро здраве и благосъстояние. Това е истинска настолна книга, до която можете да прибягвате многократно – докато полагате грижи както за себе си, така и за своето новородено.