Чакри и кундалини

Ако отделяте всеки ден само няколко минути на впечатляващите психо-физиологични техники, описани в тази книга, бързо ще натрупате значителен опит в областта на вътрешната релаксация. Това ще доведе до подобряване на здравословното ви състояние, удължаване на живота и по-голям контрол върху собствената ви съдба. Освен това, ще изградите стабилна основа за следващите етапи, които водят към развиването на свръхестествени способности, обогатяване на вътрешния живот и постигането на висша трансцендентност.

Тази книга служи като практическо ръководство за активиране на чакрите и пробуждане на кундалини. Практиките са подредени последователно с цел постепенното напредване към по-високи нива в йога. Текстът включва множество пояснителни таблици и изображения, които улесняват усвояването от читателя. В допълнение авторът предлага цялостен дванадесетседмичен план за самостоятелна работа с всички техники представени в книгата.

"Чакри и кундалини" е една от най-разбираемите и достъпни книги по йога досега. Тя представлява практически подход за индивидуално развитие, насочена към хората от съвременната западна цивилизация – идеална за всеки човек в днешния динамичен свят.
Д-р Джон Мъмфорд е посветен като Свами в три различни Ашрама и е признат специалист в Индия благодарение на своето знание и учение. Преди години той се отказал от активната си практика като хиропрактик и основал езотерична школа край Сидни, Австралия. Автор е също така на бестселъра "Екстаз чрез тантра", който разглежда сексуалния окултизъм.