Наръчник за тайните на холивудските диети

За пръв път холивудски знаменитости разкриват секретите на своята елегантност.

Наръчникът за тайните на звездните диети ни предоставя директен поглед не само върху съдържанието на хладилниците им, но и предлага обиколка из техните фитнес зали, в която се описват подробно дневните режими на известни личности като Камерън Диас, Дженифър Гарнър, Гуен Стефани, Дженифър Анистън, Хали Бери, Джесика Бийл и Бионсе Ноулс. Авторките успяват да надникнат в менюто на тези звезди и да споделят тяхната диетична философия и тренировъчни практики. Как бързо възстановяване след раждане е възможно? Как да останеш във форма след 40-годишна възраст? Има ли трикове за лесно отслабване с десетина килограма? Как справят глада и постигат бързи резултати от упражнения?

И вие можете да станете звезда - просто трябва да знаете как!

КИМ ДЪГЛАС е популярна телевизионна личност в Америка. Тя редовно участва в предаването Good Day LA. В сътрудничество с Джим Брикман води седмично радиошоу наречено Your Weekend. Живее със семейството си в Лос Анджелис, Калифорния.

СИНДИ ПЪРЛМАН е журналистка от New York Times и Chicago Sun-Times; тя е съавтор на книги с Оливия Нютън-Джон, Карни Уилсън и други известни личности. Работила е във Fox News в Чикаго и често гостува при Марта Стюарт. Месечната й колонка излиза в списание New Beauty. Проживава със семейството си в Чикаго.