Асана Пранаяма Мудра Бандха
| Издателство: | Българска Йога Асоциация |
| Брой страници: | 616 |
| Година на издаване: | 2013 |
| Дата на издаване: | 2013-02-12 |
| ISBN: | 9789549261066 |
| SKU: | 45162340012 |
| Размери: | 22x13 |
| Тегло: | 734 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 17.9 € |
Книгата „Асана пранаяма мудра бандха”, написана от свами Сатянанда Сарасвати, е получила широко международно признание като едно от най-подробните съвременни ръководства по йога. Първото издание на Бихарската школа по йога, публикувано през 1969 година, е било преиздавано седемнадесет пъти и преведено на множество езици. Всяко ново издание добавя допълнителна информация и актуализации. Тази книга служи като основен учебен материал за преподаватели и ученици в областта на бихарска йога® или сатянанда йога®, както и за много други традиции в рамките на Международното йога движение.
Съдържанието представлява задълбочена система за изучаване на хатха йога, която постепенно напредва от основните до по-сложните практики. Всички упражнения са подробно описани и визуализирани чрез физически движения, дишане, концентрация и осъзнатост. Освен това се посочват ползите и медицинските противопоказания за всяка поза и практика. Книгата успешно представя философията зад практиките на йогата според университетските образователни стандарти.
"Асана Пранаяма Мудра Бандха" е книга от Свами Сатянанда Сарасвати, издадена от издателство Българска Йога Асоциация през 2013 година. Книгата има 616 страници и е с МЕКИ корици.