За какво сте гладни?

Независимо от етапа, на който се намирате в живота си, тази книга ще ви насочи към правилния път.

Какво търсите? Храна? Любов? Самоуважение? В своето ръководство за „висше здраве“, което обединява последните научни открития както от традиционната, така и от алтернативната медицина, Дийпак Чопра предлага метод за отслабване, основан на дълбочинното разбиране на причините за преяждането. Много често храната служи като заместител в опитите ни да намерим удовлетворение. В контекста на неуспешните диети за бързо отслабване и всякакви ограничения върху себе си, новата книга на Чопра акцентира върху начините, по които ние търсим щастие. Според автора решаването на този проблем води до естествено възстановяване на нормалните хранителни навици и до постигане на хармония между ума и тялото.