Думи, които лекуват тъгата/ Популярна психология

Без значение дали се борите с психично или емоционално разстройство, или сте изправени пред значителни житейски трудности, тази книга може да ви предостави утеха и вдъхновение в най-тежките моменти. Не губете надежда, ако изпитвате някой от следните проблеми:

Депресия, Тревожност, Пристрастяване, Алкохолизъм, Фобии, Хранителни нарушения, Здравословни затруднения, Професионални или финансови кризи, Проблематични отношения, Смут и загуба или преходен период.

Авторът Дъглас Брок предлага тридесет и един урок за всеки ден от месеца. Те ще ви помогнат да преодолеете трудностите си и да управлявате настроението си по-успешно докато се възстановявате. Всеки урок съдържа медитация, серия от позитивни афирмации, вдъхновяващ цитат и практическа задача за прилагане на наученото в действията ви.
Тези лечебни послания ще ви мотивират да освободите живота си от страхове и тревоги и да внесете хармония и благополучие... ден след ден.