Икигай -тайните на Япония за дълъг и щастлив живот

Най-съкровената тайна на японското дълголетие е концепцията икигай. Тази дума може да се интерпретира по различни начини: „мотивът, който те кара да ставаш от леглото всяка сутрин“; „удоволствието от това да си постоянно зает“; „страстта, която ти носи удовлетворение и щастие“… Всички тези тълкувания водят до едно – причината за живота!

Книгата ще ви пренесе в малко селце в северната част на японските острови Окинава, известно като "селото на столетниците", където ще срещнете някои от най-възрастните хора на планетата. И то не само че са стари, но също така много щастливи!

Този труд ще разкрие тайните зад известното японско дълголетие, което понякога изглежда загадъчно и недостижимо за нас, живеещите на Запад. Освен това тя ще демонстрира как всеки човек има възможността да води дълъг живот, изпълнен с оптимизъм и радост.

А защо пък не и вие?