Как да се преборим с разширените вени

Разширените вени са не само естетически проблем, но и могат да доведат до здравословни усложнения. Затова е важно да се вземат мерки за предотвратяването им. За щастие, съществуват разнообразие от методи, упражнения и алтернативни медицински практики, които могат да спрат развитието на това заболяване и да облекчат симптомите му. В настоящата книга предлагаме множество домашно приложими решения:

- Гимнастика и физическа активност за превенция
- Йога за подобряване на кръвообращението
- Масаж и самомасаж срещу разширени вени
- Лимфен дренаж у дома
- Облекчаваща рефлексология
- Хидротерапия при "паяковидните" венички
- Билкови средства за облекчаване на болката

Всичко това е представено с цветни изображения, което ще улесни усвояването на терапевтичните техники.

Тази книга предлага полезна информация с практически препоръки подходяща за хора от всякаква възраст.