Силата на самохипнозата

Самохипнозата е способност, с която сме надарени от раждането си, но рядко ни учат как да я прилагаме. Непрекъснато и без да осъзнаваме преминаваме в състояния на транс – например, когато сме толкова погълнати от нещо, че не чуваме звука на телефона или губим представа за времето. Завладяващата книга на д-р Фишер ни показва, че можем само да спечелим, ако се научим как да постигнем дълбока концентрация и да я използваме за вътрешни промени: като усилване или отслабване на усещанията, подпомагане на лечението, управление на ежедневния стрес и вземане на решения.

Първото издание през 1991 година привлече значителен интерес. Сега книгата е обновена с нови раздели и включва допълнителни 12 случая. Освен това има нова част относно личния опит на д-р Фишер по време на сърдечната операция през 1998 година, при която той самостоятелно се хипнотизира докато му поставят четири байпаса. В резултат той се възстановява много бързо и успешно с минимална болка и стрес.