Ментално презареждане

"Пет стъпки, вдъхновени от пеперудния ефект. Прилагане на методите на известния експерт в областта на личностното развитие - Ерик Бертран Ларсен.

Как позитивното мислене може да ти помогне да преодолееш трудности? Чрез пет основни действия, които демонстрират „ефекта на пеперудата": малките жестове, довеждащи до значителни трансформации в ежедневието, самоконтрола и увереността.

Ерик Бертран Ларсен е бивш военен от специализирани части и утвърден коуч с международна репутация. Той е помагал на спортни звезди да достигнат най-високите си успехи и е обучавал ръководители от компании като Microsoft и Бостънската консултантска група, а също така работил с голямото предприятие "Статойл". Множество обикновени хора са се преобразили в по-добри версии на себе си благодарение на него. Но един ден той осъзнава, че самият той има нужда от помощ. Личната му история разказва за борбата му със зависимостта към болкоуспокояващи след инцидент с автомобил и престоя му в рехабилитационен център в САЩ.

Книгата комбинира дълбочинно преживяване с практически насоки, целейки да мотивира читателя да започне малко по малко и да постигне устойчиво благосъстояние."