Осъществи целите си с НЛП

Възможно ли е:

- да постигнем съзнателен контрол над нашето поведение, за да получаваме по-често желаните резултати?
- да използваме вродените си ресурси по-умело?
- да комуникираме ясно с другите, така че те да ни разбират по-добре?
- да проучим зад поведението на околните и да стигнем до истинските им намерения?
- да открием решения на проблеми там, където досега не сме ги търсили?

Ключът към реализирането на тези цели предлага НЛП (невро-лингвистично програмиране). Тази система от психологически техники е разработена през 70-те години от Ричард Бандлър и Джон Гриндър. НЛП обединява усилията на множество творчески личности от области като лингвистика, психология, антропология и други дисциплини. В общ план, НЛП предоставя практически инструменти за промяна на поведението с цел подобряване на комуникацията – както със себе си, така и с другите.

Както подсказва самото име, НЛП ни учи как можем „да се препрограмираме“. Това означава първо осъзнаване на навиците и практиките, които следваме автоматично; после поставяне под въпрос предварителните предположения, които приемаме без размисъл; откриване достъпа до ресурсите в нас самите. И най-накрая - чрез трансформацията на съзнанието си можем да повлияем положително върху своето поведение, мисли и чувства с цел улесняване постигането на лични или професионални цели.

Анне Линден в своята книга представя бързи и ефективни методи от НЛП придружени със забавни упражнения , което прави знанията достъпни за всеки читател стремящ се към самоусъвършенстване.

Анне Линден е основателка и директорка на Института по НЛП в Ню Йорк. Тя изследва, практикува и обучава техниката повече от 30 години. Освен това тя е сред първоначалните носители на сертификат за преподавател по НЛП лично удостоверен от неговите основатели – Ричард Бандлър и Джон Гриндър.