Без болка
| Издателство: | Сиела |
| Брой страници: | 348 |
| Година на издаване: | 2015 |
| Дата на издаване: | 2015-08-13 |
| ISBN: | 9789542805137 |
| SKU: | 80977910014 |
| Размери: | 21x14 |
| Тегло: | 308 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 5.62 € |
РЕВОЛЮЦИОНЕН ПОДХОД ЗА ОСВОБОЖДАВАНЕ ОТ ХРОНИЧНА БОЛКА
ЖИВЕЙ БЕЗ ДИСКОМФОРТ!
Това е иновативното послание на системата за справяне с хроничната болка, която не изисква употреба на медикаменти, хирургически интервенции или скъпи терапии. Методът „Егоскю“, разработен от известния американски физиолог и консултант по спортни травми Пийт Егоскю, демонстрира впечатляващ успех от 95%. Основният принцип се състои в редица леки упражнения и специално проектирани разтягания, наречени Е-упражнения. В книгата ще откриете подробни изображения и инструкции стъпка по стъпка за множество Е-упражнения, предназначени да осигурят бързо и дълготрайно облекчение при:
* Болки в кръста, проблеми с тазобедрените стави, ишиас и увредени колена.
* Мигрени и други главоболия, схванат врат и възпаления на раменете.
* Болки в подбедрицата, изкълчвания или отслабване на глезените и различни оплаквания от стъпалата.
* Бурсити, възпаления на сухожилията и много други състояния.
* Освен това включва специална програма за превенция с цел запазване на цялостното здраве.
"Без болка" е книга от , издадена от издателство Сиела през 2015 година. Книгата има 348 страници и е с МЕКИ корици.