90 секунди само за мен
| Издателство: | Кибеа |
| Брой страници: | 144 |
| Година на издаване: | 2006 |
| Дата на издаване: | 2006-06-26 |
| ISBN: | 9544744053 |
| SKU: | 85652240015 |
| Размери: | 16x11 |
| Тегло: | 123 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 1.53 € |
Анотация
За книгата
Сила за тялото, спокойствие за ума!
Намирате се в постоянно движение, следвате натоварен график и е трудно да отговорите на всички задължения през деня? Тази книга предлага множество полезни и лесно приложими съвети, които ще ви помогнат да намерите моменти на спокойствие и да се освободите от стреса. Упражненията, предложени от Ролф Херкерт, бързо възстановяват както физическото тяло, така и психичното благополучие. За само 90 секунди всеки може да освободи напрежението си, да активира впечатляващи резерви от сила и да получи свежа доза енергия.
"90 секунди само за мен" е книга от Ролф Херкерт, издадена от издателство Кибеа през 2006 година. Книгата има 144 страници и е с МЕКИ корици.