Секси коремни мускули за шест седмици
| Издателство: | Астерим |
| Брой страници: | 88 |
| Година на издаване: | 2009 |
| Дата на издаване: | 2009-02-13 |
| ISBN: | 9789548799027 |
| SKU: | 35887280008 |
| Размери: | 19x17 |
| Тегло: | 210 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 6.65 € |
Само ДЕВЕТ минути на ден са достатъчни, за да постигнете желаните коремни мускули. Тази тренировъчна програма "За шест седмици" предлага всичко необходимо, за да оформите сами своите идеални коремни мускули.
В книгата ще откриете:
• Най-ефективните упражнения за укрепване на коремната мускулатура
• Илюстрирани стъпка по стъпка инструкции за над 25 различни упражнения
• Проверена стратегия за намаляване на мазнините
• Разумен хранителен режим с вкусни рецепти
• Тренировъчен дневник - който да следи напредъка ви
Тази програма е лесна за изпълнение, практична и съдържа разумни съвети, които водят до дълготрайни резултати. Това е най-доброто ръководство, което ще ви помогне да се сдобиете с коремните мускули, които винаги сте искали.
"Секси коремни мускули за шест седмици" е книга от Анита Бийн, издадена от издателство Астерим през 2009 година. Книгата има 88 страници и е с МЕКИ корици.