Секси коремни мускули за шест седмици
| Издателство: | Астерим |
| Брой страници: | 88 |
| Година на издаване: | 2009 |
| Дата на издаване: | 2009-02-13 |
| ISBN: | 9789548799027 |
| SKU: | 35887280008 |
| Размери: | 19x17 |
| Тегло: | 210 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 13 лв. |
Анотация
Ревюта
Свързани книги
Приятели
Информационна мрежа
Само ДЕВЕТ минути на ден са достатъчни, за да постигнете желаните коремни мускули. Тази тренировъчна програма "За шест седмици" предлага всичко необходимо, за да оформите сами своите идеални коремни мускули.
В книгата ще откриете:
• Най-ефективните упражнения за укрепване на коремната мускулатура
• Илюстрирани стъпка по стъпка инструкции за над 25 различни упражнения
• Проверена стратегия за намаляване на мазнините
• Разумен хранителен режим с вкусни рецепти
• Тренировъчен дневник - който да следи напредъка ви
Тази програма е лесна за изпълнение, практична и съдържа разумни съвети, които водят до дълготрайни резултати. Това е най-доброто ръководство, което ще ви помогне да се сдобиете с коремните мускули, които винаги сте искали.
.
.