Перфектни крака за шест седмици
| Издателство: | Астерим |
| Брой страници: | 88 |
| Година на издаване: | 2009 |
| Дата на издаване: | 2009-02-13 |
| ISBN: | 9789548799041 |
| SKU: | 85887140014 |
| Размери: | 19x17 |
| Тегло: | 210 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 13 лв. |
Постигнете по-секси, елегантни и привлекателни крака за само шест седмици с тази интензивна тренировъчна програма и съвети за хранене. Програмата обхваща различни аспекти на оформянето на идеални крака и намаляването на целулита, включително:
- Най-добрите упражнения за стягане и моделиране на краката
- Илюстрирани указания стъпка по стъпка за над 30 разнообразни упражнения
- Проверена стратегия за изгаряне на излишните мазнини
- Разумно меню с вкусни рецепти
- Дълготрайни резултати
- Тренировъчен дневник, който ще ви помогне да следите напредъка си
Тази шестседмична програма е лесна за изпълнение, практична и предлага полезни съвети за дългосрочен успех. Това е най-добрата възможност да реализирате мечтаните от вас перфектни крака.
Анита Бийн е бивша шампионка в естествения бодибилдинг във Великобритания и един от водещите експерти в сферата на спортното хранене. Тя има написани над 12 книги и често участва в радио и телевизионни предавания.
.
.