Царският път: Практически уроци по йога

В тази книга Свами Рама ни запознава с древни йогистки практики, представяйки ги в структурирана програма. Тя включва основните физически упражнения, ментални техники и етични принципи на Раджа йога - известен като “Царският път”, който води към лична трансформация и просветление. Това произведение представлява вечна класика и е едно от най-достъпните и вдъхновяващи въведения в науката за йога на Запад.

Без значение дали търсите подобрение на здравето си, емоционално равновесие, творческо изразяване или духовно развитие, практиките описани от Свами Рама са ключови за реализиране на вашите стремежи.

Свами Рама е създател на Хималайския международен институт по философия и наука за йога в САЩ, както и инициатор на Международното болнично сдружение в Индия и множество други духовни центрове по света. Той е завършил както хималайските манастири, така и европейски университети; чрез своите методики за духовност той изгражда връзка между древните учения от Изтока и модерните научни подходи от Запада.