Да поемеш отговорност. Животът е в ръцете ти

Като активен психотерапевт, моят основен приоритет е да подпомагам хората в откритията на собствените им сили, за които може би не са наясно или не знаят как да ги използват. Целта ми е те да се справят по-добре с житейските предизвикателства. Независимо от болката и гнева, през които преминават, ключовият въпрос остава: „Какво следва? Какви опции имам? Как мога да подобря живота си?“ За да намерим отговори на тези въпроси, първо трябва да осъзнаем, че сме повече от нашите проблеми. Важно е да се възприемаме като активно участници в собствения си живот и не просто като безпомощни жертви (както можем би били в детството), а вместо това – да поемем контрол над съдбата си.

В тази книга поставям четири основни цели: първо, искам да подчертая значението на личната отговорност и последствията от нея като начин на живот; второ, желая да покажа практическото приложение на този принцип не като тежест, а напротив – източник на радост и лична сила; трето, ще аргументирам тезата си за това как сами изграждаме своя идентичност чрез поетата отговорност; и последно - ще демонстрирам важността на индивидуализма и самостоятелността за благосъстоянието както лично наше така и в рамките на обществото.

Натаниъл Брандън