Методът Кум Нье: Тибетска система за релаксация и изцеление Кн.2
| Издателство: | Кибеа |
| Брой страници: | 216 |
| Година на издаване: | 2004 |
| Дата на издаване: | 2004-11-10 |
| ISBN: | 9544743669 |
| SKU: | 75553140014 |
| Размери: | 20x13 |
| Тегло: | 179 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 2.56 € |
"Методът Кум Нье", вдъхновен от древни медицински и духовни учения, предлага ефективни стратегии за енергизиране и възстановяване на тялото и ума. Тези лесни и нежни упражнения са полезни както за млади, така и за стари хора; те намаляват напрежението, повишават жизнеността, подобряват концентрацията и усилват сетивната острота.
В първата книга се разглежда концепцията за тялото и ума като взаимосвързано цяло, предоставяйки по-балансиран подход към живота, основаващ се на благодарността и самопознанието. Основните дихателни техники, физически упражнения и масаж служат като основа за по-сложните практики в КНИГА ВТОРА.
Прилагането на тези методи насърчава един по-жизнерадостен и оптимистичен начин на живот в съвременния свят."
"Методът Кум Нье: Тибетска система за релаксация и изцеление Кн.2" е книга от Тартан Тулку, издадена от издателство Кибеа през 2004 година. Книгата има 216 страници и е с МЕКИ корици.