Менопауза и здраве. Ключ към втората младост на жената

Всяка година милиони жени по света преминават през менопаузата, която представлява специфичен етап от живота и настъпва между 40 и 60 години. В България над 1,2 милиона жени са в този преходен период. Годишно около 50-60 хиляди българки започват да изпитват симптомите на менопауза, свързани с намаляване на яйчниковата функция. Днешното забързано ежедневие е изпълнено със стресови ситуации и негативните влияния на околната среда (като UV лъчение, замърсен въздух, вода и храна), които поставят жените пред сериозни предизвикателства. Те трябва да балансират работа с компютри, професионални задължения и семейни ангажименти като майки, съпруги и партньори.

Българските жени често нямат време за себе си – живеят в постоянна спешност и се хранят неправилно с бързи закуски като пици и хамбургери; пренебрегват водния баланс и консумацията на пресни плодове и зеленчуци. Стресът от умственото натоварване, физическата активност у дома или прекомерната употреба на кафе і безалкохолни напитки допринасят за нарушаване функциите на техните хормонални системи.

Все повече млади жени дори под 30 години започват да преживяват ранна менопауза. Много от тях желаят информация относно това какво точно представлява менопаузата and как тя може да повлияе на здравето им занапред. Тази информационно-практическа книга ще предостави изчерпателни отговори на почти всички въпроси, които интересуват жените по темата - въпроси, които те често не обсъждат открито с другите хора.