Коремни мускули. Тайни от списание Men's Health
| Издателство: | AMG Publishing |
| Брой страници: | 96 |
| Година на издаване: | 2007 |
| Дата на издаване: | 2007-01-26 |
| ISBN: | 9789549187120 |
| SKU: | 75695420012 |
| Размери: | 20x13 |
| Тегло: | 189 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 4.09 € |
Редактирано от Джо Кита, списание Men's Health представя нова серия важни книги за мъже, изготвени от редакторите на най-голямата марка в света за мъжки лайфстайл.
- Разработете собствена тренировъчна програма, основаваща се на 15-те най-добри упражнения за укрепване и тонизиране на цялото тяло.
- Получавайте съвети от фитнес специалисти, които ще ви помогнат да извлечете максимума от всяка тренировка.
- Включва разнообразие от тренировки и ясно показва кои мускулни групи работят при всяко упражнение.
- Лесна за ползване - с ясната структура и цветните изображения ще можете да постигнете отлични резултати всеки път.
- Предлага насоки за здравословно хранене в допълнение към физическите упражнения, което ще ви помогне да поддържате мускулите си и да избегнете отпуснатост.
"Коремни мускули. Тайни от списание Men's Health" е книга от Джо Кита - редактор, издадена от издателство AMG Publishing през 2007 година. Книгата има 96 страници и е с МЕКИ корици.