Пледоария за щастието. Щастието като цел на живота

Един млад човек веднъж ми зададе въпроса: "Можете ли да ми дадете причина да продължа да живея?" Тази книга представлява един скромен отговор, тъй като истинското щастие се корени в любовта към живота. Когато изгубим мотивацията си за живот, пред нас се разкрива бездната на вътрешното недоволство. Важно е да осъзнаем, че независимо колко значими са външните обстоятелства, нашето удовлетворение и неудовлетворение произлизат основно от нашето собствено състояние на ума. Разбирането на това е ключова стъпка към постигане на смислен живот. При какви условия умът ни подкопава радостта от живота и при какви я засилва?

Промяната в начина, по който възприемаме света не означава нито слепа оптимистичност, нито изкуствено чувство за еуфория с цел компенсиране на страданията. Всекидневната незадоволеност и разочарование произтичат от обърканото ни съзнание; затова само повтарянето на "Аз съм щастлив!" би било толкова безсмислено, колкото боядисването върху разрушена стена. Търсенето на щастието не включва виждане за живота през розови очила или игнориране на мизерията и несъвършенствата около нас.

Щастието не е просто усещане за екзалтация, която трябва всячески да задържаме; то представлява освобождаване от токсините в ума – чувства като омраза и обсебване, които буквално натоварват нашето съзнание. Затова трябва да научим повече относно начина му на функциониране и как точно възприемаме реалността.

Матийо Рикар е учен в областта на молекулярната биология и асистент на Нобеловия лауреат Франсоа Жакоб. След впечатляваща кариера той решава да напусне всичко и заминава за Тибет, където става будистки монах. Днес той е сред най-признатите специалисти по будизма в света; служи като личен преводач на Далай Лама и има множество преведени свещени текстове. Повече от 30 години прекарва сред великите духовни учители в Хималаите.