Бъди в хармония със себе си

„Бъди в хармония със себе си“ представлява дългоочакваното продължение на известния бестселър на Лиз Бурбо „Слушай своето тяло, твоя най-голям приятел на земята“. Тази книга е плод на безкрайните изследвания на авторката в сферата на личностното развитие. В нея тя предлага нови прозорци към самосъзнанието и духовното напредване, водейки читателите стъпка по стъпка към изграждане на успешен и удовлетворяващ живот.

Книгата се състои от три основни части: Имам, Правя и Съм. Тези компоненти подчертават колко важно е да разберем какво ни трябва за щастие и да предприемем необходимите действия за постигане на желанията си, като през цялото време останем верни на себе си.

Всяка глава завършва с практически упражнения, които насочват читателя към саморазкритие. Но просто осъзнаването не е достатъчно за подобряване качеството ни на живот; единствено конкретните действия могат да доведат до реална промяна, тъй като истинското разбиране идва чрез опит.

Авторката, обичана от поколения читатели, споделя своята мъдрост – резултат от собствени наблюдения и преживявания – в лесно усвояема форма:

Нито едно човешко същество не може да направи другия щастлив, защото истинското щастие произлиза отвътре. Поради това няма как да бъдем щастливи, ако очакваме някой или нещо извън нас да ни донесе мечтите ни.