Здрави съдове, или защо са му на човек мускулите

В своята книга доктор Бубновски представя на читателите иновативна система от упражнения, предназначени за лечение на съдовите заболявания и свързаните с тях проблеми със сърцето и мозъка, включително хипертония, тромбофлебит, аритмия, болки в сърцето, атеросклероза и инфаркт.

Какво е взаимовръзката между развитието на съдови заболявания и пренебрегването на мускулната система? Какви са общите черти между остеохондрозата и исхемичната болест на сърцето? Защо дори при правилно хранене се образуват холестеролни плаки в кръвоносните съдове? Каква е причината за появата на атеросклероза у деца? Кои упражнения могат да нормализират кръвното налягане?

Сергей Бубновски предоставя отговори на тези въпроси по разбираем начин, опирайки се на многогодишния си опит като лекар. Той противопоставя простите, но ефективни физически активности срещу прекомерната употреба на лекарства за лечение. В книгата са изложени насоки, които помагат да разберем основните грешки и заблуди по пътя към оздравяване. Изданието е предназначено за всички онези, които искат да се грижат за своето здраве и да избегнат зависимостта от медикаменти, както и да запазят активността си през целия живот.